PROJET TRAIL AS

Le groupe de "sports d'endurance" de l'AS du lycée, encadré par M Robin, a comme projet, cette année scolaire, de participer à un trail en moyenne montagne. La course prévue est le trail de l'Améthyste, le 5 mai, à Sauxillanges (près d'Issoire, Massif Central) qui propose 2 courses accessibles aux lycéens: une de 12km et 500m de dénivelé positif (16 ans ou plus) et une de 23 km et 1070m de dénivelé positif à partir de la catégorie junior (18 ans).

Les élèves qui souhaitent participer à ce projet s'entraînent le jeudi de 17h à 18h30. Après deux mois d'entraînement en cours à pied et run and bike, le groupe est rentré, pour l'hiver, à la salle de musculation pour développer certaines qualités nécessaires au trail running (endurance de force, endurance de puissance et puissance).

Chacun des participants s'engage à avoir une participation active et régulière à l'AS et à jouer un rôle dans l'organisation du voyage (chercher un logement pour le groupe, un véhicule de location, communiquer via le blog de l'AS…) mais également pendant le voyage.

Si vous êtes intéressés, venez vite vous renseigner auprès de M Robin et du groupe le jeudi. Le groupe ne pourra plus s'agrandir après le mois de janvier.

Eléonore, élève de terminale, impliquée dans le projet trail:
"Ce qui me motive dans ce projet c’est de me dépasser en faisant quelque chose de nouveau, et c’est un objectif que je me fixe à l’entraînement."

Cross académique mercredi 5 décembre

En absence d'équipe qualifiée pour Marceau, Agathe et Camille représentaient nos couleurs à Vineuil pour le cross académique UNSS.
Sous une météo clémente et sur un parcours sans difficulté, Agathe a gagné sa course assez aisément et Camille a accroché une belle 14ème place (2ème du département) malgré des sensations moyennes.

Nous avons passé la journée avec les élèves et collègue du lycée Fulbert, ce qui prouve, une fois de plus que les adversaires sur la piste sont souvent les amis en dehors.

CROSS DEPARTEMENTAL

Les résultats pour le lycée:
Chez les filles, beau tir groupé des 4 participantes:
- Agathe, 1ère
- Camille: 3ème
- Laura: 5ème
- Amélie: 7ème

Chez les garçons, seul Lucas était présent et a terminé 4ème cadet.

Championnat académique de Run and Bike

2 équipe et 8 coureurs de Marceau sur le terrain de duathlon / Run and bike ce mercredi.
Comme l'année dernière l'équipe composée d'Agathe, Laura, Matéo et Titouan ont remporté la compétition.

La 2ème équipe d'Amélie, Nolwenn, Mathys et Théo se classe à une belle 7ème place sur 18 équipes lycée.

Bravo à eux et merci à l’organisation du collègue Soutine

Crossfit 2018 la vidéo

Merci à Agathe et Lhéane de 1L1 pour la création de cette vidéo.

CROSSFIT MARCEAU

40 élèves licenciés ou non à l'AS étaient présents ce mercredi au gymnase du lycée pour une compétition amicale de crossfit.
4 "workout of the day" (ou plutôt parcours) leur ont été présentés sur lesquels tous les participants sont passés.
Les exercices qu'il fallait enchaîner à haute intensité pendant 1 à 3 minutes selon les parcours et le niveau de chacun étaient tour à tour à dominante musculaire et/ou cardio-respiratoire. Dans tous les cas, l'effort était soutenu et les courbatures seront au rendez-vous pour beaucoup dans les 2-3 prochains jours.

Les résultats sont les suivants.
Chez les garçons, les vainqueurs sont l'équipe BALOU 2003.
Chez les filles, c'est 5-3 filles qui gagnent.
En mixte, la compétition fut serrée et le classement est le suivant:
- YOLO
- Peter Pec
- Nom illisible
- La 2ème division

Tilted team et les anonymes ont abandonné avant la fin. Le dernier parcours leur a-t-il fait peur?

En tout cas merci aux 40 présents pour cet après-midi de sport dans un bon état d’esprit.
Merci à ceux qui ont aidé à installer et ranger tout le matériel nécessaire pour une telle organisation.
Et merci aussi aux 3 jeunes reporters qui ont filmé et pris des photos et qui vont nous préparer un film de souvenirs.

INSCRIPTIONS AS 2018-2019

Suite à l'AG, le prix de l'inscription à l'AS sera de 25€
Les fiches d'inscriptions sont maintenant disponibles auprès des professeurs d'EPS, demandez-les !
Pour créer un esprit de groupe et aider l'AS à vivre (sorties, compétitions, matériel) nous vendons un tee-shirt au nom de "AS MARCEAU" pour 8 €.

Assemblée Générale de l'AS

L'AG de l'AS a eu lieu mercredi, 12 septembre 2018

Une soixantaine d'élèves étaient présents ainsi que 4 parents d'élèves.
Les bilans sportif et financier ont été faits. Au niveau sportif, il a été mis en avant une légère baisse d'effectifs par rapport à l'année précédente tout en restant à un niveau acceptable. Pour autant, les sorties ont été plus nombreuses avec la participation à 3 championnats de France. Ce dernier point a d'ailleurs mis en difficulté les finances avec, en particulier, un championnat de France de danse qui a coûté très cher.
DE plus, l'UNSS ayant décidé une augmentation de 10% de la licence, le comité directeur s'est vu dans l'obligation de demander le vote d'une augmentation de l'inscription à l'AS Marceau.
L'AG a donc accepté une inscription à 25€ à partir de cette année.

Le deuxième point du bilan sportif a mis en lumière une bonne participation sur le premier semestre et une baisse de présence dans le deuxième. Nous essaierons donc d'être vigilants et de garder la motivation des adhérents sur l'ensemble de l'année.

La gratuité pour les élèves qui s'engage à réaliser un reportage (écrit ou vidéo) pour l'AS a été reconduite. AVIS aux INTÉRESSÉS !!!

De nouveaux horaires de musculation et de sports d'endurance ont vu le jour ainsi que l'activité handball le mercredi après-midi.

Six athlètes, licenciés en club (ACLAM et ESJSPA) représentaient le lycée Marceau aux Championnats de France UNSS d'Athlétisme des Lycées.

Le championnat se déroulait ce mercredi 30 et ce jeudi 31 mai à Compiègne.

Ils étaientt engagés dans la catégorie : Equipe Mixte Excellence.

Quelques photos et vidéos sont disponibles sur la page facebook de l'événement : Championnats de France d'Athlétisme Lycées 2018.

Résultats des épreuves :

Hugo Tredan:

• 67''67 sur 400m haies CAM (RP, 13 points)
• 6m34 en longueur CAM (33 points)

Agathe CHAVIGNY:

• 4'39''62 sur 1500m  CAF (RP, 43 points) et 2ème place !

Paul Lada:

• 6m50 en longueur JUM (RP, 31 points)
• 10''77 en séries du 100m JUM (41 points) et 1ère place !!
• 10''65 (+2,1) en finale du 100m JUM (43 points) et 1ère place !!

Jordan Miezi:

• 10''90 en séries du 100m JUM (SB, 39 points) et 3ème place !
• 11''02 en finale du 100m JUM

Nolwenn GREINIER:

• 59''22 sur 400m JUF (37 points) et 3ème place !
• 5m09 en longueur JUF (29 points)

Titouan BAILLEAU:

• 18''74 sur 110m haies CAM (RP, 16 points)
• 44m72 au javelot CAM (30 points)

  

Relais 4x100m mixte (Nolwenn - Agathe - Jordan - Paul) :

• 46''47 en séries, 5ème temps des équipes mixtes (35 points). Titouan remplaça Paul en finale et l’équipe n’améliorera pas son temps.

L'équipe comptabilise alors 336 points (soit 38 unités de mieux qu'aux championnats académiques !) et se classe 10ème équipe du championnat en lycée Mixte Excellence.

Champion Académique d'athlétisme!

Le Lycée Marceau champion académique d’Athlétisme !

 De gauche à droite: Titouan, Hugo, Jordan, Paul, Nolwenn et Agathe

Engagé dans le championnat Lycée Mixte, en Excellence, après avoir remporté les départementaux UNSS organisés à Chartres le 4 Avril dernier, les lycéens de Marceau se sont une nouvelle fois montrés à leur avantage sur la piste d’athlétisme de Blois, qui accueillait les championnats académiques ce mercredi 11 Avril.

Sous un bon soleil, mais avec un peu de vent de face dans la ligne droite principale, Paul Lada et Jordan Miezi réalisent le doublé sur leur série du 100m : 11’’23 pour Paul et 11’’39 pour Jordan. En finale, seul Paul améliorera son chrono avec un 11’’05 de très bonne facture ! Ils rapportent respectivement 36 points et 31 points.

Sur la longueur, c’est Hugo Tredan qui établit la plus grosse côte avec 6m33 (33 points), tout juste devant Nolwenn Greinier qui bat son record avec 5m21 (30 points). Paul réalise 6m03, nouveau record également (25 points).

Sur les haies, seul le 200m haies était proposé sur ces championnats. Titouan Bailleau s’en sort le mieux avec 20 points pour l’équipe et une performance correspondant à 61’’17 sur 400m haies. Hugo coupe la ligne un chrono équivalent à 63’’15 (18 points).

Au niveau des lancers, c’est de nouveau Titouan qui réalise la meilleure performance comptant pour l’équipe. Avec 43m75, il remporte le concours, bat son record personnel et rapporte 29 points ! Agathe Chavigny réalise 15m56 au disque, 13 points, assurant une deuxième performance à l’équipe en lancers.

Le 800m a tourné à l’avantage des deux filles du lycée engagées : Agathe propose une très belle course bien maitrisée et profite de la concurrence d’une athlète de Bourges pour établir sa meilleure marque sur la distance en 2’19’’87 et 39 points ! Elle est la meilleure « scoreuse » de l’équipe toutes disciplines confondues ! Plutôt spécialiste du 400m, distance non proposée ici, Nolwenn coupe la ligne en 2’31’’45 et rapporte 25 points à son équipe.

La journée se termine par le traditionnel relais 4x100m. L’équipe est obligatoirement mixte. Nolwenn au départ, Agathe dans la ligne droite opposée, Paul dans le virage et Jordan pour terminer. 27 points dans l’escarcelle chartraine.

L’équipe réalise 295 points, soit quasiment 40 points de plus qu’aux départementaux de la semaine précédente !

Une équipe qui n’aurait d’ailleurs pas pu s’aligner sans le concours du Jeune Officiel Mateo Piron, jury javelot sur l’ensemble de la compétition !

Il faut maintenant attendre le 4 mai, afin de voir si ce total suffira à se qualifier pour les championnats de France UNSS d’athlétisme qui ont lieu du 29 au 31 Mai à Compiègne.

Championnat de France J2

Aujourd'hui, la course se fait en duos.
Départ à 9h et Agathe lance le premier tour de piste pour donner le "témoin" aux garçons qui partent pour le premier tour.
Le départ se fait dans l'ordre du classement de la veille, si on veut améliorer la place, il va falloir doubler des équipes.
Le duo Matéo / Titouan fait un bon tour et passe le relais aux filles pour leur premier tour.

L'équipe fait 7 tours comme cela en alternant, malheureusement, les places gagnées au début sont perdues petit à petit puis sur un oubli de casque qui a nécessité un demi-tour.



A l'arrivée, une 20ème place pas super satisfaisante mais qui pourrait motiver les participants à travailler davantage pour l'année prochaine.

Championnat de France duathlon-run and bike J1

Première journée du championnat de France consacrée au duathlon.
Réveil très matinal pour Mathilde notre jeune officielle qui doit être sur le terrain à 7h30 mais avec une bonne surprise, il fait beau.
Le reste de l'équipe arrive 1h plus tard sur site pour s'échauffer et reconnaître le parcours.
Ensuite, le duathlon démarre :  tout le monde enchaîne 600m de course à pied, 2km de vtt avec 2 belles côtes et 500m de course à pied. Dans l'ordre, Matéo, notre jeune coach, montre l'exemple en ouvrant la voie puis Agathe, Laura et Titouan passent à leur tour.
Résultats :  18ème lycée, il va falloir cravacher demain pour gagner des places mais on ne va rien lâcher, ce sont des championnats de France quand même.

L'équipe devant un lieu important :  la cantine.

Champion départemental : Marceau décroche la 1ère et 3ème place !

 Bravo !

Une vraiment chouette journée; en plus on finit 1er !

Aujourd'hui se sont déroulés les championnats départementaux de danse Battle Hip-hop. 

Depuis 5 ans cette activité a son championnat de France UNSS. Activité qui monte, qui monte, les participants sont de plus en plus nombreux et le niveau progresse chaque année.

Notre lycée s'est distingué en ayant 2 crew (équipe) sur le podium ce mercredi 21 février et 3 jeunes officielles formées.

Prochaine étape : mercredi 21 mars à Mainvilliers, lors des championnats académiques. Là, se joueront les qualifications pour les championnats de France.
L'invitation est lancée, venez les encourager !

Avec toujours la même devise : 
Peace, Love, Unity and Having fun ^^

Crew 1  : François, Kylie, Ambre et Prune

Crew 2 : Laura, Elea, Simon, Chrissie, Eléonore

 

nos 3 Jeunes Officielles, concentrée lors des Battle

Crew 1 et crew, tous les 2 médaillés